domingo, 28 de febrero de 2010

Mi parto en casa

"Me desperté a las 6 y media de la mañana el 19 de junio y al levantarme al baño sentí una contracción. Estaba en la semana 39 de mi embarazo y ya había tenido algunas en días anteriores, sobre todo por la noche al irme a dormir pero siempre aisladas y no muy intensas.


Volví a la cama y al ratito sentí otra contracción, mmmmm, miré el reloj y me di media vuelta para intentar volver a dormir. Otra contracción, miré el reloj de nuevo, diez minutos… Jose se levantó a las 7 y media y las contracciones seguían siendo cada 10 minutos pero eran cortitas. Llamamos a la matrona que nos iba a asistir en el parto y nos tranquilizó, yo era primeriza y quizás la cosa estaba sólo empezando. Quedamos en llamarla al cabo de una hora para informarle de cómo iba la cosa.


Me puse a recoger un poco la casa, entre contracción y contracción, porque iban aumentando de intensidad y me hacían encogerme o acuclillarme hasta que pasaban. Pasó una hora y llamamos a la matrona de nuevo (eran ya las 10 menos algo), las contracciones, cada poco más de 5 minutos y eran más largas e intensas cada vez. Ángeles (ese es el nombre de la matrona) volvió a tranquilizarnos, nos recordó todo lo que habíamos hablado en la preparación al parto y nos dijo que salía en ese momento para Cáceres (tenía 200 y pico de Kms. por delante).


El tiempo pasaba y las contracciones se hacían cada vez más largas, pero resultaban bastante llevaderas, me ayudó bastante la pelota de dilatación (bueno, una de esas grandes de fitness) y sobre todo el estar bastante tranquila, no sentí ansiedad, ni miedo en esos momentos. Entre contracción y contracción sentía una especie de sopor… no sé si eso será lo que hablan por ahí del “planeta parto”, pero lo cierto es que me quedaba relajada. Estuve un ratito en la bañera, pero aunque el agua calentita era muy agradable cuando venía una contracción me costaba cambiar de postura, porque se me hacía un poco estrecha.


A las 12 y media llegó Ángeles y en cuanto pudo me hizo un tacto para ver lo que había avanzado la cosa. Estaba dilatada de 5 cms. y la cabeza del bebé estaba ya muy abajo.


Nos instalamos en el cuarto de baño (hasta entonces había estado en plan itinerante), con todo el suelo cubierto de toallas y la luz de unas cuantas velas. Yo pasaba ya las contracciones arrodillada en el suelo y aferrándome a Jose con los brazos, me pareció que no había pasado nada de tiempo cuando Ángeles me dijo “ya está aquí la cabeza”.


El expulsivo fue lo que se me hizo más duro, sentía un fuerte escozor y me daba miedo empujar, pero poco importaba, mi cuerpo lo hacía todo solo.

Justo al empezar el expulsivo se rompió la bolsa, sentí cómo salpicaba el líquido amniótico al salir. “Las aguas están claras”, me dijo Ángeles. En tres contracciones salió la cabeza y después los hombros y entonces sentí cómo desaparecía la quemazón. Otra contracción y sentí el cuerpecito de mi niña escurrirse saliendo de mi, como un pececito. Eran las dos menos cuarto.


Me ayudaron a sentarme, y allí, desnuda en el suelo de mi cuarto de baño cogí en brazos a mi niña por primera vez, con el cordón aún latiendo. Se me está escapando la lagrimilla al recordar aquel momento tan emocionante, sé que aunque lo intentase no podría transmitiros la magia de ese momento. Jose, sentado detrás de mi, lloraba mientras me abrazaba y acariciaba aquel montoncito que tenía en mis brazos. Era tan…no sé, era perfecta y estaba perfectamente bien (tuvo un Apgar de 9/10), tenía todos sus deditos y respiraba (no lloró, aunque protestó un poco cuando Ángeles le limpió la carita) y abrió los ojos y entonces fue cuando yo me puse a llorar también.


Pasados unos minutos, como me encontraba algo incómoda nos fuimos a la cama, allí intenté que Celia se agarrase al pecho, y aunque le costó un poquito lo conseguimos (más o menos). Cuando el cordón dejó de latir Jose lo cortó. Ángeles me insistió un poquito para que empujase, a ver si salía la placenta (no me apetecía nada, pero en fin). No sentía ya contracciones pero le hice caso e intenté empujar y la verdad es que la placenta salió enseguida. Nos la enseñó y nos dijo que estaba bien, que había salido completa. Me estuvo limpiando y me dijo que sólo tenía un desgarro menor (un pequeño corte en la piel) y que no necesitaba puntos, que seguramente al día siguiente estaría cerrado, como así fue.


Tuve la suerte de tener un buen parto, un parto fácil y me alegro mucho, mucho de haber confiado en mi cuerpo para vivir esta experiencia, creo que ya no puedo concebir la idea de parir de otra forma.


Este fue el comienzo de nuestra nueva vida, me parece que fue un buen comienzo."

Diana (mamá Amaryi)

lunes, 15 de febrero de 2010

Jornadas LM AL COMPLETO

Ha sido un éxito total y no quedan plazas en el albergue para el III Encuentro de Lactancia Materna en Extremadura.

Si alguien quiere asistir de oyente quizá aún tenga ésa posibilidad.Sería venir a pasar un día pagando la mitad del precio de la inscripción 15€. Hay opción de comer en el albergue comprando bonos de comida por 8€.
También podeis alojaros en el pueblo e ir al Encuentro los 3 días,pagando también 15€más los bonos de comida.

Quien desee inscribirse como oyente que contacte por mail con AMAMAR Plasencia en el correo grupoamamar@hotmail.com para ver si aún quedan plazas y pueden hacer sitio.

Gracias por vuestro interés y sentimos las molestias causadas.

domingo, 7 de febrero de 2010

III Jornadas de Lactancia Materna en Extremadura

Por tercer año consecutivo se realizan en Extremadura unas jornadas de lactancia dirigidas no sólo a los grupos de lactancia de la región, sino a todas las madres, padres y profesionales interesados en acudir. Desde Amaryi queremos difundir éste acontecimiento publicando el programa y la ficha de inscripción para todo aquél que quiera participar. Cada año lo organiza uno de los grupos de apoyo y éste año la asociación coordinadora es AMAMAR de Plasencia, aunque todos estamos implicados de un modo u otro. Aquí os dejo toda la información y espero que, por lo menos, se llene el albergue de Jarandilla de la Vera donde se celebrará.

PROGRAMA III ENCUENTRO DE LACTANCIA MATERNA EN EXTREMADURA

VIERNES 19 DE MARZO

12:00 Bienvenida, entrega de material y acomodación de l@s participantes.
13:00 Inauguración. Dña. Raquel Puertas. Concejala de Sanidad del Excmo. Ayto. de Plasencia.
14:00 Comida
16:00 Del útero a la escuela. Concha Real y Mª Cruz Rebollo
17:30 Descanso
18:00 Crianza natural en otros lugares. Kati Beauvais
18:00 Masaje infantil. Ana Díaz Cortés
19:30 Descanso
20:00 Taller Práctico de Portabebés. Vega Aceña
21:00 Cena

SABADO 20 DE MARZO
8:00 Desayuno
9:30 Hipermedicalización Infantil. Carmen Hernández Zurbano
10:30 Alimentación Complementaria. Jose Antonio Fernández Merchán
11:30 Descanso
12:00 L.M.: Casos y Particularidades. Concha Real
13:00 Prematuros y Método Canguro. Meli Calero
14:00 Comida
16:00 Rosa Jové
17:30 Descanso
18:00 Rosa Jové
19:30 Descanso
20:00 Rosa Jové
21:00 Cena

DOMINGO 21 DE MARZO
8:00 Desayuno
9:30 Parto Respetado en Hospital
10:30 Parir en casa
10:30 Cuentacuentos
11:30 Descanso
12:00 Apoyo a las Familias Lactantes: Grupos de Apoyo, Doulas… Ana Isabel Tomé
13:00 (tema por determinar) Mónica Sanchez
14:00 Comida y Despedida


Ponentes y Colaboradores:
Dña. Mª Concepción Real Hernandez. Madre, Matrona, I.B.C.L.C., miembro del G.A.L.M. “ La Nacencia”.
Dña. Kati Beauvais. Madre. Creadora del Foro Ecofamilias de Extremadura, GALM Dulce Leche.
Dña. Mª Cruz Rebollo
Dña. Ana Díaz Cortés. Madre. Masajista especializada en reflexología podal y masaje infantil.
Dña. Vega Aceña Labrador. Madre. Miembro de “Red Canguro” y AMARYI (G.A.L.M.Cáceres)

Como véis tiene muy buena pinta y viene gente muy interesante a compartir sus conocimientos. Gracias a tod@s los ponentes por adelantado.

La feche límite de inscripción es hasta el 28 de febrero o hasta completar aforo de la residencia.
 El precio de la inscripción incluye: Comida y cena del viernes; Desayuno, Comida y Cena del Sábado; y Desayuno y Comida del Domingo, además del alojamiento y la formación.
 Precios: ADULTOS 30€ NIÑOS (3-10) 20€ NIÑOS (0-3) GRATIS
 Precio para oyentes: 15€. Aforo limitado a 20 oyentes que deberán inscribirse especificando que asistirá de oyente en el cuadro de observaciones. Los oyentes que lo deseen podrán comer en el albergue por 8€ el menú.

Si alguien quiere que se le envíe la inscripción por mail, contactar con Amaryi en el correo electrónico: galmcaceres@gmail.com

¡¡Nos vemos!!