lunes, 25 de octubre de 2010

Duelo por Amanda



En Amaryi estamos de duelo. No hay palabras para explicar lo que sentimos. Simplemente: estamos con vosotros, amigos.

viernes, 22 de octubre de 2010

13 consejos para que fracase tu lactancia materna y la replica en El Blog Alternativo

Te recomendamos que leas éste reportaje en http://www.elblogalternativo.com/2010/10/20/13-consejos-para-que-fracase-tu-lactancia-materna-y-la-replica/#ixzz137eKnovG que está más completo con imágenes y demás. Merece la pena. Ésto es solo un resumen...

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9 meses soñando con el momento mágico de tener a tu bebé en brazos, quieres amamantarlo porque sabes que es el mejor alimento para él y quieres experimentar eso de la lactancia. Pero eso de la lactancia pude ser un éxito o un rotundo fracaso, físico y emocional, en función de diferentes factores que tienen que ver tanto con los conocimientos y actitud de la madre, como con aspectos externos, médicos y sociales.


Aquí exponemos 13 consejos infalibles para que FRACASE tu lactancia materna y lo mejor es que no es necesario cumplirlos todos para que funcionen sino que simplemente con seguir la inercia social, cualquiera de ellos puede hacer que tus sueños e intenciones iniciales se esfumen si no estás preparada para repelerlos.

Así se fabrica un sociedad des-tetada que, como en la foto, tiene tatuada un biberón en la piel:

1. No te informes sobre el tema

2. Delega las decisiones en 1 solo profesional y nos busques ayudas ni apoyos

3.No te esfuerces

4. Déjate influenciar por la publicidad y los medios de comunicación

5. Considera que eres imperfecta

6. Pretende usar todos los artilugios que te han regalado

7. Opta por separarte de tu bebé desde que nace

8. Cree que la lactancia es incompatible con el trabajo

9. Se igualitaria al 100% y defiende que el padre alimente a su bebé

10. Piensa exclusivamente en el bebé y no en ti misma

11. Percibe la lactancia como antifeminista

12. Ten prejuicios

13. Se conformista y sumisa con la cultura dominante

¿Merece la pena ser una madre insumisa y sortear obstáculos?



Todo esto es, con ironía o sin ella, la realidad cotidiana.

Vivimos inmersos en una cultura del biberón desde los años 50 en que se rompió -rompieron- la cadena de trasmisión natural de la lactancia y crianza con apego y ya no tenemos una referencia social de cómo amamantar y criar un bebé lejos de la industria, y si queremos optar por la lactancia materna nos movemos en terreno resbaladizo.

A no ser que la lactancia funcione plácidamente desde el principio, lo que también ocurre, cualquiera de los 13 puntos mencionados pueden hacer fracasar nuestro deseo de amamantar.

La opción RESPETABLE de no amamantar no se encuentra con ningún problema de manejo, el Sistema funciona para ello a todos los niveles, pero a la opción de amamantar y/o dedicar más tiempo a la crianza de lo establecido se le presentan numerosos frenos.

Afortunadamente hay ANTÍDOTOS: decisión personal firme y actitud proactiva, información seria, buenos profesionales y grupos de apoyo de madres.

Y no se trata de sentirnos culpables y desmoralizarnos cuando hemos hecho lo que hemos podido y sabido según nuestras circunstancias y momento personal, sino de mirar por encima de los árboles y reflexionar a nivel colectivo, porque no alimentar a la especie humana con leche humana es un problema de supervivencia y de salud holística mucho mayor de lo que creemos.

Buscar y solucionar los motivos por los que tantas mujeres lo intentan pero no consiguen amamantar el tiempo que quisieran, no es ser enemigo de las madres sino tratar de que las siguientes lo tengan más fácil en el futuro.

Estos son los 13 CONSEJOS PARA TENER ÉXITO EN LA LACTANCIA:

1. Infórmate bien sobre la lactancia ANTES del parto

2. Busca profesionales con conocimientos actualizados de lactancia materna

3. No tires la toalla a la primera

4. Pasa de la publicidad y discierne bien los artículos de los medios de comunicación

5. Nuestro cuerpo es perfecto y mágico

6. Ahórrate mucho dinero con la lactancia materna

7. Nuestros bebés nos necesitan

8. Lactancia y trabajo son compatibles

9. El padre puede participar en la lactancia y la crianza de múltiples formas


10. La lactancia no es una condena bíblica ni un deber moral, es parte de la sexualidad femenina


11. La lactancia materna es obviamente feminista


12. Cuestiona tus prejuicios sobre la lactancia y abre tu mente


13. Rebélate contra la sociedad y sigue tu camino




Mujer, si quieres amamantar, puedes hacerlo posible todo el tiempo que tu y tu hijo queráis…

NOTA ACLARATORIA:

A pesar de cumplir con todos estos elementos y más, siempre habrá mujeres que por sus circunstancias externas, momentos personales, enfermedades o problemas serios no podrán hacer una lactancia materna exclusiva aunque quieran y tengan buena información y apoyos. En algunos casos harán lactancia mixta, con su leche extraída, o directamente artificial.

Todo el respeto y la comprensión hacia ellas y agradecimiento a los biberones y su calidad, mucho mayor que hace décadas, por ser un recurso para nuestros hijos cuando son necesarios.

Pero los datos reales son que en España llegan a los 6 meses de lactancia el 33% de las madres y en Noruega el 80%. En ese gran margen hay muchos fracasos involuntarios por problemas subsanables. A esas mujeres van dirigidos estos consejos.

Según los expertos, el 90% de las madres lactantes podrían dar el pecho, siempre que ellas quieran, y dejan un 10% de margen para patologías.

Existen marcapasos pero la mayoría de las personas tiene un corazón sano, hay sillas de ruedas pero la mayoría usamos nuestras piernas, … y siempre habrá biberones, pero cuando la sociedad esté más madura en este tema, la mayoría de las madres tendrá lactancias voluntarias, exitosas y satisfactorias.

Continuar leyendo en El Blog Alternativo: http://www.elblogalternativo.com/2010/10/20/13-consejos-para-que-fracase-tu-lactancia-materna-y-la-replica/#ixzz137eKnovG

jueves, 21 de octubre de 2010

Carta respuesta a "El Mundo" por su denigrante reportaje "Madre o vaca". Recogida de firmas.

Desde hace días no dejamos de leer por toda la red respuestas indignadas (por ser finas) sobre un reportaje denigrante que publicó El Mundo en su periódico dominical. En AMARYI no podemos quedarnos indiferentes y queremos publicar una carta de respuesta que nos parece muy adecuada al respecto para difundirla y promover la recogida de firmas que pide.


Os la copio tal cuál y podéis uniros a la firma pulsando en el enlace correspondiente del final. No podemos permitir que "reportajes" así se escriban tan alegremente sin unas consecuencias.
Por cierto, gracias a la autora por haberse molestado en redactarla y adjuntar toda la evidencia científica posible (que no toda la existente). MUCHAS GRACIAS, Mª del Carmen.´

Por cierto, en nuestro foro http://galmcaceres.creatuforo.com/viewtopic.php?p=5712#5712 hay más referencias y cartas de respuesta a éste "periódico" por si queréis echar un vistazo.



Carta a "El Mundo"

Madrid, 20 de octubre de 2010

Estimado D. Pedro J Ramírez,

Mi nombre es Mª del Carmen Iglesias de la Cruz. Soy Licenciada y Doctora en Farmacia por la Universidad de Alcalá, especialista en Fisiología Humana, Postdoctoral en la University of Pennsylvania (EEUU) y Profesora de Biología Celular e Histología en la Universidad Autónoma de Madrid. En referencia al Dominical publicado por su periódico el pasado domingo 17 de octubre de 2010, permítame apuntarle lo siguiente:

1.- Es una denigración para la mujer lactante el mismo título del artículo “Madre o vaca”, además de ofensivas las imágenes que lo ilustran. Sepa usted que tanto los seres humanos como los rumiantes pertenecemos a la clase de los mamíferos (Taxonomía básica), pero no somos iguales. ¿O es que ustedes también dudan de si está viendo una vaca cuando ve a una perra amamantar, o a un delfín, o una oveja? La misma equivocación podría darse entre otros dos mamíferos: sus periodistas y las ratas, ambos mamíferos pero sin nada que ver ¿o sí?

2.- Como experta en Fisiología Humana, déjeme darle unos pequeños apuntes sobre cómo funciona el riñón de los seres vivos (ya entenderá por qué hablo del riñón más adelante). Pues bien, básicamente el riñón se encarga de filtrar la sangre de “deshechos” formando así la orina. En la sangre que no se filtra permanecen moléculas de alto valor biológico, por ejemplo, las proteínas, algunas vitaminas, etc. Cuando una persona tiene muchas más sustancias que han de filtrarse, el riñón recibe un sobre-esfuerzo, que generalmente culmina en una insuficiencia renal. Pues bien, la leche de vaca, la que maman los terneros, es mucho más hiperproteica (mayor contenido en proteínas) que la leche humana. Esto es así por las evidentes diferencias en tamaño y, por lo tanto, en necesidades nutricionales, entre los terneros y los bebés humanos. Las leches artificiales “aptas para consumo humano”, son eso, aptas, no óptimas. El proceso de elaboración de estas leches incluye la deshidratación y una des-proteinización, además de otros procesos. La cantidad de proteínas que se consigue eliminar es determinada, de manera que la fórmula final sigue siendo altamente proteica respecto a la leche humana. Así, los riñones de los bebés humanos alimentados con leche de vaca artificial, deshidratada y desproteinizada, trabajan considerablemente más de lo normal, forzando así su función. No es sano ni bueno en ningún sentido hacer trabajar más a los riñones de bebés recién nacidos. Referencias bibliográficas de esta exposición (algo de lo que su artículo carece, por cierto), en revistas científicas de alto índice de impacto, revisadas por pares y con datos de investigación biomédica independiente: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1589309/pdf/brmedj01556-0034.pdf
http://www.springerlink.com/content/y5m75xnnr26yvg31/

3.- No existen en el mercado, ni probablemente existan jamás, leches artificiales con anticuerpos. Simplemente es inviable producir en masa leche artificial con anticuerpos humanos, necesarios para la maduración del sistema inmunitario del bebé. Como sabrá, o no, los niños humanos nacen fisiológicamente inmaduros, ya que es el “precio” que hay que pagar por la bipedestación (Trevathan, W.R. 1987. Human birth: An evolutionary perspective. Hawthorne, NY: Aldine DeGruyter). Me explico: nuestra especie, en condiciones biológicas normales, deberíamos tener un periodo gestacional más largo, para poder desarrollarnos por completo. Pero si creciésemos mucho más intraútero, sería imposible salir por donde salimos ya que nuestro canal del parto está evolutivamente más cerrado debido a la bipedestación. Ningún mamífero tiene ni el cuello del útero tan cerrado (para evitar que se nos caiga el feto mientras andamos debido a la gravedad) ni la pelvis tan estrecha como los seres humanos. El hecho de que tengamos que nacer a los 9 meses de gestación implica que nacemos con deficiencias fisiológicas importantes, pero no letales. Nacemos con los sistemas digestivo, nervioso, inmunológico y óseo inmaduros. Pero este hecho no supone mayor letalidad necesariamente, ya que la evolución es muy sabia y se cuenta con el apoyo materno que ofrecen las glándulas mamarias, órganos perfectamente funcionales en la inmensa mayoría de las hembras humanas (como lo son sus hígados, riñones y corazones, todos funcionales). La secreción láctea humana es absolutamente determinante para la maduración óptima en un tiempo óptimo de todos esos sistemas, como explico a continuación.

Sistema inmunológico: la leche materna contiene anticuerpos para proteger al bebé de infecciones, siendo además la única fuente posible de anticuerpos de los recién nacidos humanos (y demás especies). Los anticuerpos se absorben en el intestino del bebé por un proceso de transcitosis y en la parte superior de los tractos digestivo y respiratorio (laringe, faringe, esófago, fosas nasales). La absorción de hierro, importante para el correcto funcionamiento del sistema inmune, también es muy superior con la leche materna que con la artificial. Referencias: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17664905 ; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3305665?dopt=Abstract ; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2019919?dopt=Abstract ; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17269587 .

En cuanto a la aparición de alergias en los bebés humanos, está científicamente probado que los niños amamantados presentan menos alergias que los niños alimentados con leche artificial: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3061316 ; como la penosamente habitual dermatitis atópica: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7564787 o el asma: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19227546 . Más controvertido es el estudio de un grupo de investigación de la University of Minnesota en EEUU, publicado en el Journal of the National Cancer Institute, en el cual se presentan evidencias científicas de que la lactancia materna reduce el riesgo de padecer leucemia infantil; y digo controvertido porque faltan datos epidemiológicos, no científicos: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10528028

Como dato curioso a nivel sociológico y cultural, le diré que cuando en mis clases a los alumnos de la Licenciatura de Bioquímica les indico que ninguna leche artificial contiene anticuerpos y que la única manera que tiene un bebé humano de inmunizarse en sus primeros meses es a través de la lactancia materna, todos se quedan asombrados, no dan crédito. Aun sabiendo que los anticuerpos han de conservarse en frío y nunca se ha visto leche artificial que se venda en frío. Una prueba año tras año de la desinformación reinante a este tema que tiene la sociedad.

Sistema digestivo: la leche materna contiene proteínas y otras moléculas altamente específicas humanas para el desarrollo y la maduración de la flora intestinal. Este hecho también está en relación con el anterior punto, ya que el intestino necesita de una flora intestinal adecuada para que pueda ser una barrera efectiva contra gérmenes infecciosos (además de síntesis de vitamina K): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20450531 ; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20105662 . Más relacionada con el sistema endocrino está la protección que ofrece la lactancia materna frente a la aparición y desarrollo de diabetes en la infancia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16137119

Sistema neurológico: mucho habría aquí que exponer sobre los beneficios de la lactancia materna sobre la maduración del sistema neurológico. Y en este caso particular, no sólo hablo de la leche materna, sino de la lactancia materna de manera integral, donde incluyo el famoso y demonizado vínculo materno, el apego madre-hijo (inmaduro, recordemos) y por supuesto la leche materna. Que los seres humanos recién nacidos necesitan apego procedente de una figura materna (madre o nodriza) es algo ya tan demostrado desde multitud de disciplinas (sociología, antropología, psicología, psiquiatría, pediatría, fisiología, etc.) que no hace falta que yo añada nada más, salvo quizá las referencias bibliográficas obligadas y pertinentes para que usted pueda comprobarlo:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9363425; http://www.prematuros.cl/cursos/cursolactanciapuertomontt/apegopinto.htm ; http://ojana.wordpress.com/2010/07/30/eduardo-punset-la-crianza-y-el-bienestar-de-la-sociedad_el-abandono-del-bebe-en-la-cuna-es-comparable-al-desamor-en-el-adulto/  Además, la leche materna contiene aminoácidos específicos para cada momento del día (aprovecho para indicarle que la composición de la leche materna cambia a lo largo del día, de las semanas, los meses y los años, adaptándose específicamente a las demandas de cada lactante en particular. No me diga usted que eso no es biológicamente excelente, y que ser capaces de eso no es motivo de orgullo y satisfacción).

En este sentido, la leche materna precipita la maduración del sistema neurológico, puesto que ayuda a crear un correcto ritmo circadiano, y muy señor mío, créame cuando le digo que los niños amamantados y sanos duermen infinitamente mejor y más tiempo que los niños alimentados con leche de vaca deshidratada e hiperproteica, y sus mamás también. No hay que salir de la cama, no hay que despertarse del todo, no hay que preparar nada, simplemente hay que acercar el pecho a la boca de tu bebé y dejarle que beba, coma o se tranquilice. Nada tan fácil fue nunca tan beneficioso. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15384564 ; http://jn.nutrition.org/cgi/content/abstract/122/9/1781

Sistema óseo: Está demostrado que la biodisponibilidad y absorción de calcio y fósforo (imprescindibles en la maduración para el sistema óseo y formación de tejido óseo) de la leche materna es mucho mayor que las de la leche artificial: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1603633

En definitiva, la leche materna es absolutamente fundamental para la maduración completa de los bebés humanos, y quien diga lo contrario, está mintiendo bien por ignorancia o bien por maldad.

4.- Soy una mujer trabajadora, como todas mis amigas que dan el pecho, como mi madre lo fue cuando me dio el pecho, como tantos cientos de miles de mujeres en España que dan el pecho, como tantos millones de mujeres en el mundo que dan el pecho. Y sí, yo me he extraído leche en mi trabajo porque podía. Y si no hubiera podido, tampoco hubiera dejado de dar el pecho, puesto que se puede mantener cualquier toma del día, porque siempre es buena por poca que sea. La glándula mamaria se adapta en su producción de secreción láctea a la demanda que hace el bebé mediante la succión efectiva.

Y sí, he visto mi carrera enlentecida. Ante esto, dos apuntes: 1) esto es precisamente lo que debemos cambiar, no dejar de dar el pecho. ¿Si te duele la cabeza te cortas la cabeza? Pues si tu carrera se resiente por dar el pecho, la solución no es dejar de dárselo, sino luchar contra esa injusticia. 2) mi carrera se ha enlentecido, sí, pero también se hubiera enlentecido si no hubiera dado el pecho, porque lo que ha afectado a mi carrera es la mismísima MATERNIDAD. A mi carrera, a mi vida, a mi familia, a mis valores, a mis prioridades, a mi ocio, a toda yo. Y así es como debe ser, porque un hijo no es una prenda de ropa, ni una película, ni algo que le pasa a otra persona. Cuando te pasa a ti, ha de afectarte en todas las facetas, has de vivirlo como lo que es, una de las experiencias más maravillosas del mundo, si no la más. Y puedo decir más, para muchos padres (sobre todo los que se implican en la crianza), la PATERNIDAD también les afecta de manera radical en su carrera y en sus vidas.

5.- Vayamos pues, rebatiendo punto por punto todas las “desventajas” de la lactancia materna que aparecen tan alegremente en el reportaje, sin ningún rigor científico, ninguna referencia bibliográfica ni ningún sentido común:

Puede acarrear problemas de salud para la madre como pechos obstruidos, pezones agrietados, candidiasis e incluso mastitis. Aumenta el riesgo por depresión post-parto debido a la falta de descanso de la madre: parafraseándoles a ustedes, la cosa quedaría así: La lactancia artificial puede acarrear problemas de salud para el bebé, como insuficiencia inmunológica, gastroenteritis recurrentes por falta de flora intestinal correctamente desarrollada, otros síndromes infecciosos del tipo de otitis, conjuntivitis, etc. e incluso el síndrome de estrés post-traumático debido a falta de apego con su madre. Aumenta el riesgo por depresión post-parto debido a la falta de descanso de la madre ya que ha de levantarse a preparar el biberón y dárselo como mínimo sentada, de manera que se despeja completamente cada vez que su hijo requiera alimento. Dando teta, a veces ni abres los ojos, levantas un brazo y barra libre para tu hijo.

La madre lactante debe ingerir 500 calorías extras al día, ya que la producción de leche implica un mayor esfuerzo metabólico. La mujer debe llevar una dieta muy completa, equilibrada y rica en vitaminas y ácido fólico: no hay absolutamente ningún estudio científico ni riguroso que apoye la primera afirmación de esta frase, sobre todo en mujeres bien alimentadas sanas. Más bien al contrario. Pero aunque así fuera, ¿qué hay de malo en ingerir 500 calorías más al día si se van a invertir en convertirlas milagrosamente en una secreción biológica y necesaria? Siempre quejándonos de que no podemos comer, y cuando podemos, no queremos, ni siquiera sabiendo que va destinado a alimentar a un hijo. Y respecto a la segunda frase, SIEMPRE habría que llevar una dieta muy completa, equilibrada y rica en vitaminas (el ácido fólico TAMBIÉN es una vitamina, ¿no lo sabían? Seguimos con la desinformación….).

Se debe vigilar la ingestión de cualquier tipo de medicamentos, ya que los componentes de algunos fármacos pasan a través de la leche: http://www.e-lactancia.org/ . Página web del Servicio de Pediatría del Hospital de Denia (Alicante, España) dedicada a la compatibilidad de la lactancia materna con medicamentos y otros productos. Un rápido vistazo a esta magnífica página web y verán ustedes que la inmensa mayoría de los medicamentos son seguros durante la lactancia materna.


A las mujeres con trastornos como hipotiroidismo, enfermedades de los pechos, pezón plano o ausencia de leche les resultará muy complicado amamantar a sus hijos: Amamantar con hipotiroidismo: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2265.1989.tb01283.x/abstract . Madres tratadas con medicación para el hipotiroidismo también pueden dar de mamar: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/full/108/3/776?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RESULTFORMAT=1&title=milk&andorexacttitle=and&andorexacttitleabs=and&andorexactfulltext=and&searchid=1093796056642_3090&stored_search=&FIRSTINDEX=0&sortspec=relevance&fdate=1/1/2001&tdate=12/31/2001&journalcode=pediatrics.


¿Enfermedades de los pechos? ¿a qué se refieren? ¿carcinomas? ¿mastectomías? ¿bultitos? A propósito, tanto con implantes de silicona como con mamoplastias reductoras, se puede amamantar: http://www.breastimplants4you.com/breast_feeding_complications.htm ; http://bfar.org/possible-reduction.shtml . Pezón plano: se soluciona inmediatamente con la succión inicial de cualquier bebé a término; y si es prematuro y no succiona bien, se compra una un extractor de pezones que lo único que hace es succionar un poquito para que salga el pezón y así facilitar el agarre del bebé a él. ¿Ausencia de leche? ¿se refieren a la rarísima enfermedad de la hipogalactia? Porque verdaderamente es muy rara. Todas las mujeres sanas poseemos glándulas mamarias con capacidad para producir leche, al igual que un páncreas que secreta insulina, un riñón que fabrica aldosterona, un hígado que metaboliza los hidratos de carbono con multitud de secreciones enzimáticas, etc. Las tetas funcionan, señores, y si no funcionan, significa que se está enferma.

Puede ser muy difícil de compaginar con la vida laboral. La leche puede extraerse y congelarse, pero es un procedimiento engorroso y hace que el niño se acostumbre al biberón y pueda rechazar el pecho: Insisto, tan difícil de compaginar con la vida laboral es la lactancia materna como lo son el gimnasio, el pádel, el ocio y mantener las amistades. Todo es cuestión de organizarse en la vida, para esto y para todo. Si se puede extraer leche en el lugar de trabajo, se hace, y si no se puede o no se quiere, se mantiene la lactancia materna con las tomas que se quieran. Les aseguro a ustedes que es perfectamente posible y, es más, llegar a casa y amamantar a tu bebé puede ser una excelente manera de reducir el estrés diario, tanto para la mamá como para el bebé. Respecto a acostumbrarse al biberón, los bebés alimentados con lactancia materna exclusiva durante sus primeros 4 meses de vida (duración de la baja maternal en España), no tienen problemas para diferenciar perfectamente el biberón del chupete y de la teta. Ellos saben muy bien, por puro instinto natural, que cuando se les ofrece pecho para comer, es infinitamente mejor y más reconfortante que el biberón. Recomendaciones del NIH (National Institutes of Health) de EE.UU. para las madres lactantes trabajadoras: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_104184.html

Y respecto al perfil profesional y nivel de educación de las madres lactantes, aquí tiene usted un estudio, publicado en la revista científica Pediatrics (Publicación Oficial de la Academia Americana de Pediatría), donde uno de los datos que presenta, por ejemplo, es que las madres más altamente formadas deciden dar el pecho en un porcentaje muy superior a aquél de las madres con menos estudios (http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/full/123/6/e1017 ). Entre mis conocidas y amigas que damos el pecho, además de yo misma, hay Licenciadas en Arquitectura, en Ingeniería, en Ciencias Físicas, en Derecho, etc. Y les aseguro, a usted y a la Sra Carmen Machado, que somos tan profesionales como la que más, pero la diferencia es que afrontamos la maternidad como algo natural, no como un “impedimento” a nuestra carrera.

Deja únicamente en manos de la mujer la responsabilidad de la crianza. Si la mujer se queda en casa, el alejamiento del mundo laboral puede traerle dificultades al reincorporarse o para ser promocionada: De todos los argumentos, este sin duda es el más falaz. La crianza no es sólo la lactancia materna. El padre apoya, ayuda y se encarga de muchas cosas más relacionadas con la crianza de un hijo. Hablamos de juegos, higiene, ocio, paseos, caricias…tantas y tantas cosas que un padre puede y debe hacer. Pero señores, ellos no tienen glándulas mamarias productoras de leche humana, NO LAS TIENEN, así que, en principio, no están diseñados para alimentar a su bebé. Esto es un hecho, se asuma o no. Alimentar a un bebé humano con leche de vaca deshidratada e hiperproteica solamente para que el padre pueda participar en la alimentación de su hijo es una estupidez de tal calibre que atenta contra todo sentido común, además de una aberración biológica y fisiológica. Respecto al alejamiento del mundo laboral, desde luego es un tema recurrente en su artículo. Pero no por más repetido es más cierto. La baja maternal de 4 meses supone un alejamiento del mundo laboral tanto si se amamanta como si se da leche artificial. Por lo tanto las dificultades para la reincorporación al mundo laboral o para las promociones, las ocasionan los 4 meses de baja maternal, no la lactancia materna. Y en este sentido, ¿pasa la solución por no tener hijos? Este es otro debate, desde luego.

En definitiva, creo que ha quedado patente que todos los inconvenientes que la periodista ha reflejado en su artículo son opiniones, infundadas y subjetivas. De toda la falta de rigor periodístico y científico que se destila de este artículo, estas desventajas ilustradas son una muy buena muestra de que esta mujer no se ha preparado lo más mínimo en el tema que la ocupa.

6.- Respecto a la OMS, les recuerdo que son las siglas de la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD. Es decir, las recomendaciones de la OMS están dictadas para favorecer la salud de la humanidad. Negar o poner en duda dichas recomendaciones, además de un claro atentado contra la salud pública, es un intento de desprestigiar a esta organización, lo cual me parece que habla por sí mismo. ¿Sabe la periodista más que la OMS? ¿Cómo se atreve a dudar de las recomendaciones que da la OMS? Es inaudito, y que usted apoye este artículo publicándolo, créame que tampoco le deja en muy buen lugar, ni humano ni profesional.

7.- SER AMAMANTADO ES UN DERECHO INALIENABLE DE TODO NIÑO. No lo digo yo, lo dijo afortunadamente UNICEF: http://www.unicef.cl/centrodoc/ficha.php?id=6 . Como ejemplo, en el Estado de Misissippi existe una ley, aprobada en 2006, que protege al bebe cuando quiere ser amamantado.

Esta ley da derecho a la madre a dar de mamar a su bebe en público y en cualquier lugar, y al bebé a ser amamantado cuando y donde quiera. Asimismo, todos los empleadores deben permitir que sus trabajadoras puedan extraerse la leche del pecho durante la jornada laboral, y las guarderías deben apoyar la práctica de dar de mamar al niño: http://msdh.ms.gov/msdhsite/_static/resources/2066.pdf . Existen muchos más ejemplos en todo el mundo que dan buena cuenta de lo importante que es mantener intacto ese derecho que tienen los niños a ser amamantados, y cuán injusto e injustificable resulta dejar de hacerlo sin una razón médica para ello.

8.- Apuntes menores: 1) En cuanto a las declaraciones de la abogada y periodista Lidia Falcón: afirma que las campañas a favor de la lactancia materna son falsas. Pues bien, mucho más falso es decir que lo mismo da alimentar a un bebé con lactancia materna que con lactancia artificial. Eso sí que es, desde un punto de vista médico, completamente falso, como se puede comprobar a lo largo de toda esta carta. Y nada tienen que ver los beneficios y derechos sociales de la mujer con amamantar, absolutamente nada señora. ¿Y dónde deja usted el derecho del niño o la niña a ser amamantado? ¿por debajo de los derechos sociales supuestamente vejados de las mujeres? En otro párrafo habla de ¿campañas a favor de la lactancia materna supuestamente científicas? No señora, campañas rigurosamente científicas ¡Estudie! ¿Que no se habla de la salud de la madre? Precisamente amamantar es lo mejor que puede hacer una madre por su salud en cuanto a osteoporosis (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8225744 ), desarrollo de diabetes (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20800156 ), aparición de brotes en enfermas de esclerosis múltiple (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19506118 ) e incluso riesgos cardiovasculares(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19384111 ). 2) La lactancia materna no implica “volver a casa”. Se pongan ustedes como se pongan, lo quieran defender como sea, pero no, insisto, la lactancia materna no implica ni volver a casa, ni no trabajar, ni encargarse exclusivamente de la crianza de los hijos ni nada remotamente parecido. Doy fe yo y muchas más madres a lo largo y ancho de este planeta. 3) Respecto a las tallas que se alcanzan en diferentes lugares del mundo, y su intento de relacionarlas con la lactancia materna, la Sra Lidia Falcón establece una generalización con tan absoluta falta de criterio que realmente asusta. Vamos a ver, el resultado de la talla que alcanza una población, de media, es el resultado de multitud de factores: desde una alimentación correcta y equilibrada, hasta consideraciones genéticas poblacionales, pasando por diferentes estilos de vida de cada país. Decir que la población africana es más bajita que la europea, y que eso se debe a que toman más lactancia materna es una estupidez. ¿No será debido a una desnutrición, desgraciadamente generalizada, en África? Pero también podría decirle que los suecos, por ejemplo, son más altos que los españoles, y además que el porcentaje de madres que practican lactancia materna prolongada allí (con apoyos de agencias gubernamentales y empresarios y empleadores) es muy superior que en España. Si quiere, establezca usted misma la relación. 4) Por último, por qué no mencionar también que la lactancia materna ofrece enormes beneficios económicos (tanto a nivel familiar como macroeconómico –menor gasto sanitario para atender a lactantes enfermos-) y medioambientales (no genera residuos de ningún tipo), de manera que ayuda a la implantación del Desarrollo Sostenible.

Sin más que añadir, y agradeciéndole de antemano su interés, su tiempo y sus disculpas, reciba un muy cordial saludo.

Dra. Mª del Carmen Iglesias de la Cruz.

Si así lo sientes, puedes firmar y difundir esta carta, que será enviada el próximo 25 de octubre al director de "El Mundo" aquí: http://www.peticionpublica.es/?pi=madrelac

sábado, 16 de octubre de 2010

¿Cómo reclamar que después de 2 años de mi no-parto sigo llorando al recordarlo?

        Ésta es la pregunta que hice ayer en una reunión en la Casa de la Mujer con las asociaciones de madres, personal de los diferentes hospitales de la provincia, matronas y demás y la persona a la que se la hice se calló. No supo responderme. Y todo porque dijeron (ante nuestras quejas expresadas) que no tenían constancia que estuvieran haciéndolo tan mal en los paritorios de la comunidad cuando no había quejas ni reclamaciones ni denuncias por escrito tan numerosas como estábamos dando a entender aunque sí eran conscientes que había que modificar el protocolo de atención a la embarazada cuando el parto es normal porque el que usan actualmente está obsoleto.

       Y vuelvo a lanzar mi pregunta: ¿Cómo reclamar que después de 2 años de mi no-parto sigo llorando al recordarlo? Voy ahora, después de tanto tiempo que es cuando más me estoy dando cuenta del daño que me hicieron y pongo una reclamación. Si valiera de algo, desde éste blog haría un llamamiento a todas las mujeres que han parido en hospitales extremeños y que, después de “x” tiempo se han dado cuenta que los malestares, los dolores en ocasiones, la pena que nos embarga, la falta de confianza en el SES, el terror en ocasiones cuando vamos al ginecólogo y demás son a consecuencia del “maltrato” sufrido el día que tenía que haber sido el más importante de sus vidas y, por supuesto, de sus bebés. ¿Y todo por qué? Porque tuvimos mala suerte y porque nosotras somos bobas y no tenemos los conocimientos médicos suficientes para saber si todas las cosas que nos hicieron estaban justificadas medicamente.

         En Amaryi no estamos en contra ni de matronas ni de ginecólogos ni tenemos ningún plan de boicot ni de guerra ni nada parecido, simplemente queremos que cada uno ocupe su lugar a la hora de atender un parto. Sólo eso. Que las matronas tomen el mando y hagan su labor de atención al parto normal sin las presiones de los “jefes de servicio” o como se llame, que acompañen a la mujer en ésa fase de tan importante de su vida, que nos den confianza, que no estén con las amenazas de por-tu-bien-y-por-el-del-bebé en la boca todo el tiempo, que nos den toda la información REAL y necesaria antes de ése momento para que sepamos reaccionar ante cualquier contratiempo, que sean matronas. Y que los ginecólogos estén dispuestos cuando las matronas los necesiten o cuando haya algo importante o que se salga de la normalidad para intervenir.

        Así que, por favor, igual que vosotros no sois el enemigo, nosotras tampoco. TENERNOS EN CUENTA. Si en verdad os preocupa “nuestro bienestar y el de nuestros hijos” porque “somos vuestra responsabilidad”, escuchadnos, no nos deis de lado. No os de miedo pedir perdón si os equivocáis porque solo con pedirlo ya estáis cambiando la historia.

        Espero que la reunión de ayer sea en verdad tan solo el comienzo y que juntos podamos avanzar y hacer de los hospitales extremeños sean dignos de orgullo y que, en lugar de que las madres de aquí tengan que viajar para dar a luz con unas garantías de respeto y confianza mutua (en ocasiones hasta más de 700 km), sean las madres de otros lugares las que vengan aquí porque van a encontrar lo que necesitan.

María Jesús

jueves, 14 de octubre de 2010

Oración de Madre Nuestra

En la web REBELIÓN (http://www.rebelion.org/noticia.php?id=71807) una de las mamis Amaryi ha encontrado éste fantastico texto y, por aclamación popular, hemos decidido ponerlo en nuestro blog para su difusión. Nos ha encantado y esperamos que os guste.

(Tomado del libro “Diario de Itxaso”. Reflexiones de una bebé)



No voy a ser yo quien ponga en tela de juicio el sabor de un buen marmitako, ni repruebe la ensalada de langosta, el cocido de garbanzos o los callos, así sean madrileños, pero un bebé todo lo que demanda es leche. Y la mejor leche es la natural, la de su madre, porque contiene todos los nutrientes que el bebé necesita, porque los dispone a la temperatura adecuada, los suministra por la vía más tierna y los soporta en el más entrañable pecho. ¡ Y además ofrece servicio las 24 horas y es absolutamente gratis!

Así que, si usted puede amamantar a su bebé porque ninguna causa de fuerza mayor se lo impide, si su religión no se lo censura ni su gobierno se lo prohíbe, aún cuando lo hagan, repita conmigo:

Madre nuestra que nos das el seno,
santificado sea tu nombre,
venga a nosotros tu leche
y hágase la nutrición
tanto de un seno como del otro.
La leche nuestra de cada día
dánosla hoy
y no perdones sus sucedáneos
así como nosotros, tampoco, los perdonamos,
que no hay nada más sano que el pezón,
más líbranos del mal…Nestlé.

jueves, 7 de octubre de 2010

SICB 2010

Estamos en la Semana Internacional de la Crianza en Brazos. El lema elegido por los miembros de la Red Canguro éste año es "FELIZ Y SEGURO EN TUS BRAZOS". "En esa frase se resume mucho de lo que los portabebés aportan al bebé. Cubre sus necesidades físicas y emocionales de contacto y cariño, a la vez que le proporciona el lugar más seguro donde completar su desarrollo."
Si quieres unirte a ésta iniciativa en Cáceres, vamos a dar un paseíto canguro el sábado día 9 de octubre de 2010 desde Canovas hasta la Plaza Mayor y por la parte antigua de la ciudad. Muy importante venir con portabebés pero, si no tienes y quieres participar y así enterarte de todas las ventajas y opciones que hay y demás, estás invitado igualmente.
Hemos quedado a las 18:00 en la parte de arriba de Canovas (zona Cruz de los Caidos) junto a la floristería.
Para más información sobre la SICB visita http://redcanguro.wordpress.com/




EDITO para añadir que finalmente se suspendió el paseo por la lluvia, así que queda pendiente para otro día. Gracias a las que fueron a pesar del tiempo.

Tablas de peso y percentiles

Uno de los temas que más preocupan a los padres primerizos es saber si su hijo/a está cogiendo "bien" de peso. Pongo "bien" entre comillas, porque es un término tan relativo que no está bien aplicado en absoluto. Cada niño es un mundo y cada niño coge un peso diferente en función de multitud de variables. El mayor problema son las tablas de peso. Y digo problema porque no dejan de ser meramente orientativas pero, por desgracia, para algunos pediatras parecen su Padre Nuestro o qué se yo y eso hace que muchos padres se replanteen la alimentación de sus hijos con demasiada frecuencia, sobretodo, cuando se toma lactancia materna exclusiva. Aún no se sabe porqué, muchos pediatras (demasiados en mi humilde opinión) siguen pensando que la lactancia materna no es suficiente para muchos bebés y "recetan" como si de un medicamento se tratara, "una ayudita de leche de fórmula" para aumentar el peso de los bebés. Sí, aumentar de peso sí aumentan, pero no están mejor alimentados ni de lejos. No hay nada mejor que la leche materna y, aunque suene a tópico, es real.

Una de nuestra mamis del grupo siempre compara la leche materna con menús de ensalada y pescadito a la plancha, y la leche de fórmula como un cocido con todos los complementos. Pues ahí tenéis la diferencia clara. Los niños de pecho toman más leche porque hacen mejores digestiones que los de fórmula y se encuentran mejor físicamente en todos los sentidos. Cuando el pediatra te dice que "le des una ayudita para dormir más tiempo del tirón en la noche" lo que estás haciendo es cebarle para que esté pesadote y lleno y así no demande tanta teta nocturna. Una vez más, pensamos en la comodidad de los padres y no de los hijos.

Volviendo a las tablas de peso, tenemos otro problema: en las consultas de pediatría suelen tener UN tipo de tablas estándar para todos los niños. Rara es la consulta que tiene dos, en función de la alimentación, por lo que si tu hijo toma teta a demanda y su pediatra consulta las tablas estándar de niños de biberón (las más usadas), el bebé siempre estará flaquito y bajo de peso. En el caso contrario (niño de biberón con tablas de pecho) estará gordo y demasiado subido de peso por lo que quizás haya que controlarle la alimentación desde muy pequeños para evitar una obesidad infantil. El mismo problema es una cosa y la otra. Cada niño hay que mirarlo con la tabla que corresponde.


En la página de la OMS puedes comprobar tu misma el percentil real (de peso, estatura, perímetro craneal,...) de tu bebé si toma pecho a demanda:
http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
La página está en inglés, pero podéis traducirla con el google traductor y véis todas las opciones en castellano.
En el siguiente enlace podéis ver la tabla de peso para niñas de 0 a 2 (en castellano):
http://www.who.int/childgrowth/standards/cht_wfa_ninas_p_0_2.pdf
Y en éste la tabla de peso para niños de 0 a 2 (en castellano):
http://www.who.int/childgrowth/standards/cht_wfa_ninos_p_0_2.pdf

También podéis visitar éste otro enlace, donde el doctor Carlos Gonzalez explica lo que son los percentiles y que conclusiones podemos obterner de ellos:

Primera parte:
http://www.bebesymas.com/desarrollo/interpretacion-de-las-tablas-de-peso-y-crecimiento-por-carlos-gonzalez-1
Segunda parte:
http://www.bebesymas.com/desarrollo/interpretacion-de-las-tablas-de-peso-y-crecimiento-por-carlos-gonzalez-ii

Está muy bien explicado, pero como resumen de ambos enlaces, podemos poner el ejemplo: una niña que se encuentra en el percentil 60 sólamente significaría que de 100 niñas sanas (alimentadas con leche de vaca si son las tablas estándar oficiales) 40 pesan más que ella y 60 pesan menos.  Solamente eso. No es indicativo de que ésa niña no coma bien, no esté sana o sea pequeña... etc.

Signos claros de que no hay ningún problema están a la vista de cualquier madre: si ves a tu hijo contento y feliz, con buen lustre, que moja bien los pañales... en principio no hay motivos reales por los que preocuparse.

Confía en tí misma y sigue tu instinto. Muchas veces tantas ideas revoloteando alrededor y, en ocasiones contradictorias, no hacen más que estropearte los primeros meses de tu bebé y eso no se recupera. DISFRUTA. (Y la teta a demanda, je, je)


Txus.

miércoles, 6 de octubre de 2010

Charlas Amaryi 2010 - 2011

Ya tenemos programadas algunas de las charlas que vamos a dar en el grupo en los proximos meses. Las citas son los tercer martes de cada mes en el edificio Valhondo de Cáceres (en San Blas) a las 6 de la tarde.

- 19 de octubre. Partos respetados. Testimonios de madres que han tenido la suerte que sus hijos nacieran en partos respetados.

- 16 de noviembre. Vacunas: su importancia y su necesidad real. (Ésta charla será impartida por una pediatra que aún está pendiente de confirmación final.)

- 21 de diciembre. Derechos del niño-paciente. Por Mirya Timón, abogada y socia de Amaryi.

- 18 de enero. Crianza respetuosa. (ponente aún por determinar)

- 15 de febrero. Parto respetado vs. Parto medicalizado (ponente aún por determinar)

A partir de marzo volveremos con las charlas sobre lactancia, colecho, AC, porteo, etc….pero ya fijaremos las fechas más adelantes. Estad pendientes del blog.
Espero que os parezcan interesantes y estamos abiertas a sugerencias.
Nos vemos.

Escuchando con el corazón

Red Estatal de Apoyo Emocional al estrés postraumático postparto

Desde el 25 de septiembre de 2010, funciona en España ésta red de apoyo formada por voluntarias en su mayor parte madres y profesionales que ceden su tiempo de manera gratuita para que otras madres tengan a alguien que las entienda con quién hablar y así poder desahogarse un poquito después de haber pasado por un parto traumático. Que no se sientan solas y desprotegidas.

El prólogo introductorio de la red dice así:

"La autora, antropóloga y activista por los derechos del nacimiento Sheila Kitzinger creó hace unos años la red de apoyo telefónico: Birth Crisis, en el Reino Unido, con la intención de escuchar a las mujeres que trás haber dado a luz a sus hijos, se encontraban de alguna manera traumatizadas por la experiencia.
Este trauma viene de varios puntos; violencia obstétrica a veces, falta de sensibilidad por parte de aquellos que la rodean en un momento tan importante o la pérdida de control durante una experiencia tan trascendental como el parto, pero lo que tienen en común estas mujeres es la soledad en la que experimentan el sufrimiento posterior.
La medicina convencional tiende a tratarlas como deprimidas, la sociedad suele suprimir su sentimiento por falta de información y ante la evidencia del bebé como "producto" positivo de este proceso. La pareja, que a veces también ha experimentado el trauma, no ha sufrido la parte física y por lo tanto sus necesidades son otras, en la mayor parte de los casos no quieren hablar del tema, mientras que para la mujer esta experiencia se presenta casi de continuo en forma de pesadillas, "flashbacks", o simplemente al visitar a su medico de cabecera o un hospital reviven la experiencia.

Creamos ahora en España, nuestra versión del mismo proyecto.
Lo único que necesitan a veces estas mujeres es la confirmación de que lo que sienten es real y tiene sentido, como un primer paso hacia la aceptación y por lo tanto curación. Cabe recordar que este sufrimiento suele ser experimentado durante la creación de la familia como estructura, a veces durante el post parto de un segundo o tercer hijo. Que las madres sean escuchadas en este momento de su vida es esencial para una familía sana y por tanto una sociedad sana.
Ser escuchadas con el corazón es lo que les ofrecemos en la
Red Estatal de Apoyo Emocional al Estrés Post Traumático Posparto"
Tenéis toda la información de ésta Red de apoyo telefónico en http://escuchandoconelcorazon.blogspot.com/.
Un olé por ésta iniciativa que me parece fantástica y, por desgracia, muy necesaria.